« 泥沼で思い出した | Main | 在イラク多国籍軍の悪行 (か ?) »

Dec 20, 2006

シーズン初めの基礎練習

今日は、岩手県の夏油高原で滑ってきました。
061220f
先週の GALA 湯沢では、張り切りすぎたせいで筋肉痛を起こしてしまったのですが (屍)、反省して、今日は地道に基礎練習。緩斜面主体の A-1 コースをメインにして、

  • 横滑りを左右順番に切り返し
  • 斜度がめいっぱい緩いところで、谷足だけで斜滑降
  • 直滑降して急停止、を左右交互に
  • スキッディング主体で滑りながら、足裏感覚や切り替えのタイミング、ポジションを確認
てな具合です。

まだシーズン初めで調子が出ていないとか、もともと下手だとかいう理由で、非圧雪のところに迷い込んだり急斜面に突撃したりすると滑りがグダグダになりますが、これはおいおい修正していくということで…

なんにしても、今日の夏油高原は全面滑走可。それだけでも有り難かったです。

|

« 泥沼で思い出した | Main | 在イラク多国籍軍の悪行 (か ?) »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)




« 泥沼で思い出した | Main | 在イラク多国籍軍の悪行 (か ?) »